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葛根老鸭汤

2018-10-11 20:08:21

主料

葛根 :500g 鸭肉 :500g

辅料 木耳 :适量生姜 :适量 枸杞 :适量盐 :适量

具体步骤 第一步1.葛根洗净,切小块 第二步2.生姜切片 第三步3.木耳枸杞泡发 第四步4.鸭肉洗净 第五步5.放入开水锅内焯水3分钟 第六步6.放入汤锅 第七步7.放入木耳枸杞煲1个小时,出锅前放入适量盐 第八步8.出锅开饭喽

烹饪技巧葛根营养丰富,甘凉可口,非常适合老人家食用。

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