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孩子睡觉磨牙十大预防方法

2018-09-14 11:47:33

孩子睡觉磨牙 十大预防方法

有的孩子睡觉的时候会磨牙,磨牙是个不好的习惯,磨牙会使得孩子面部过度疲劳,咀嚼肌会不停收缩,时间长了,咀嚼肌变粗,下端变大,影响脸型。 孩子出现磨牙现象,家长怎么办?小编告诉你。

专家指出:以前人们大都认为磨牙是蛔虫造成的,但现在,卫生条件改善了,蛔虫的感染率大大降低,因此蛔虫感染已不是磨牙最主要的病因,应该考虑其他因素:

儿童磨牙的原因有哪些?

1、肠道寄生虫

孩子肠道里有寄生虫的存在可以引起孩子肚子疼痛、夜间磨牙。应对策略:发现孩子出现上述症状应及时带孩子去医院进行驱虫,并教孩子养生良好的卫生习惯。

2、缺乏钙质

孩子体内缺乏足够的钙质也会造成夜间磨牙的症状出现。应对策略:给孩子补充维生素D和钙质,促进钙质的吸收,预防夜间磨牙。

3、晚上吃零食

孩子喜欢在晚上睡觉前吃零食,这样不仅容易诱发龋齿的发生,还会让孩子肠胃夜间不间断进行消化,造成磨牙的发生。应对策略:不要让孩子养生临睡前吃零食的习惯。

4、精神过于兴奋

孩子晚上神经过于兴奋也会刺激大脑皮层诱发夜间磨牙的发生。应对策略:家长应避免孩子晚上心情和情绪过于兴奋的状态,避免磨牙的发生。

5、牙齿排列不齐

孩子牙齿排列不齐容易造成口腔咀嚼肌不协调从而诱发夜间磨牙的发生。应对策略:定期带孩子进行口腔检查,发现牙齿不齐及时矫正。

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